과일이나 채소는 생으로 먹는것 보다 익혀서 먹는게 소화도 잘되고 흡수도 좋지요. 그래서 아기들은 익혀먹이는게 좋아요~ 시중에 나와있는 100%과일 주스들도 많이있지만 직접 만들어 먹이고 싶은 엄마들과 아기들을 위해 만들었어요!
과일을 껍질과 씨 등등 제거하고 끓이고 갈아서 담았어요. 끓일 때 물을 조금 넣어 같이 끓이고, 끓이는 중에 수분은 증발하고 거의 과일만 남아있는 형태지만 함량표시에는 물 표기할께요.
<함량 표시>
푸룬(유기농) 50% 오트밀(국산유기농) 20% 정제수 30%
과일이나 채소는 생으로 먹는것 보다 익혀서 먹는게 소화도 잘되고 흡수도 좋지요. 그래서 아기들은 익혀먹이는게 좋아요~ 시중에 나와있는 100%과일 주스들도 많이있지만 직접 만들어 먹이고 싶은 엄마들과 아기들을 위해 만들었어요!
과일을 껍질과 씨 등등 제거하고 끓이고 갈아서 담았어요. 끓일 때 물을 조금 넣어 같이 끓이고, 끓이는 중에 수분은 증발하고 거의 과일만 남아있는 형태지만 함량표시에는 물 표기할께요.
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